La readaptación deportiva es un proceso de entrenamiento y rehabilitación que busca reintegrar a un deportista a su nivel de rendimiento previo a una lesión. Este proceso es muy importante para garantizar que el deportista no sufra recaídas y pueda volver a competir con seguridad.
La readaptación deportiva se enfoca en recuperar la fuerza, la flexibilidad, la movilidad y el equilibrio del deportista lesionado, así como también en trabajar la técnica deportiva para que el deportista no pierda habilidad durante el proceso de recuperación.
El proceso de readaptación deportiva está dirigido por un fisioterapeuta, quien planifica y supervisa el entrenamiento y la rehabilitación del deportista. El proceso suele ser gradual y personalizado, adaptándose a las necesidades específicas del deportista y de su lesión.
La readaptación deportiva puede ser un proceso largo y duro, pero es vital para garantizar que el deportista vuelva a competir de manera segura y efectiva en su deporte.
